INTRO Hello from Netherlands

[seoulcity77]

I've recently begun using Reta. Before this, I spent roughly a year on ozempic and dropped 14kg. The expense was high, and ozempic had stopped helping, so I made the change to reta. That weight plateau I couldn't get past finally gave way during my first week on reta. In that initial week, I shed 1.2kg. To hit my target, I've still got 15kg to go.

I follow a high protein, low carb way of eating, and each day I walk 15-30steps.

 

[DrPEPr]

Welkom!

Zo te zien heb je er al heel wat kilometers op zitten!

Wil je in het Nederlands kletsen? Kom dan naar de Dutchies thread.

 

[Geometrics]

Hallo,

Ik spreekt (un poquito) nederlandse lol

have a good journey here

 

[seoulcity77]

DrPEPr said:

Welkom!

Zo te zien heb je er al heel wat kilometers op zitten!

Wil je in het Nederlands kletsen? Kom dan naar de Dutchies thread.

Ja haha, wandelen in de buitenlucht doe ik veel liever dan 2 uur in de gym doorbrengen en bij mij werkt het gewoon prima. Die thread heb ik opgeslagen, echt fijn. Ik ben nog maar net begonnen op forums, dus posten en zo is nog even wennen voor me haha. Dankjewel voor je reactie

 

[seoulcity77]

Geometrics said:

Hallo,

Ik spreekt (un poquito) nederlandse lol

have a good journey here

Hi there, thanks a lot, same to you