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Hallo! Ich bin in Deutschland zu Hause und auf dieses Forum gestoßen, weil ich Unterstützung beim Abnehmen suche. Mein aktuelles Gewicht liegt bei ungefähr 145 kg – das ist wirklich ungesund. Ich fühle mich überhaupt nicht wohl in meiner Haut und es gelingt mir so gut wie nicht, Gewicht zu...